De ergonomische voordelen van een traagschuim matras

Bij het slapen op een traagschuim matras komen veel voordelen kijken. Hoe ideaal is het dat u bijvoorbeeld door het slapen op een memory foam matras wellicht minder lichamelijke klachten krijgt? Of dat u van uw slechte slaaphouding afkomt en uitgeruster wakker wordt? En dat allemaal terwijl u gewoon lekker ligt te slapen. Het kopen van een nasa schuim matras mag dan ook wel een flinke investering zijn, u gaat er enorm veel profijt van hebben. In dit artikel worden de ergonomische voordelen van een traagschuim matras besproken.   

Verkeerd matras kan leiden tot lichamelijke klachten

Het is belangrijk dat u elke nacht goed slaapt en in een goede slaaphouding ligt. Een verkeerde slaaphouding in combinatie met een verkeerd matras kan leiden tot lichamelijke klachten, zoals pijn in de nek, schouders, rug en heupen. Door te slapen op een traagschuim matras kunnen deze klachten voorkomen worden en dat is natuurlijk beter dan genezen. TEMPUR® heeft verschillende matrassen van traagschuim in het assortiment. Genoeg keuze voor iedereen dus. 

Een memory foam matras: ideaal voor zijslapers

Iedereen heeft wel een voorkeur voor een bepaalde slaaphouding. Bent u een echte zijslaper? Dan is een memory foam matras uitermate geschikt voor u. Zijslapers krijgen vaak last van nek-, schouder- en heupklachten omdat door de zij ligging al het gewicht op één helft van het lichaam terecht komt. Doordat traagschuim matrassen drukverlagend werken worden de drukpunten als nog goed verdeeld. Het biedt tot twee keer meer drukverlaging waardoor uw gewrichten en spieren worden ondersteund. Daarnaast zorgt het traagschuim ervoor dat het matras zich perfect naar uw lichaam gaat vormen. Het wordt zachter naarmate u er een tijdje op ligt. Traagschuim is door dit alles een goede keuze voor zijslapers. 

Ook voor rugslapers is nasaschuim geschikt

Bent u eerder een rugslaper? Dan is ook voor u een matras van traagschuim geschikt. Slapen op de rug is traditioneel de beste slaaphouding, maar zelfs rugslapers kunnen te maken krijgen met rugpijn. Het is voor rugslapers belangrijk om op een matras te slapen met een goede stabiliteit. Dat wordt bereikt wanneer het matras zich aanpast aan het lichaam en dat is één van de eigenschappen van traagschuim. Het traagschuim blijft zich aanpassen aan uw lichaamsvorm, grootte en gewicht, meer dan welk ander matras ook. Het traagschuim matras helpt om rugklachten te voorkomen en voelt precies aan alsof het speciaal voor u gemaakt is. Té ver weg zakken in het matras kan leiden tot een holle rug en dus tot rugpijn. Ook rugslapers kunnen daarom het beste kiezen voor een nasa schuim matras met een medium of stevige hardheid.  

Van je slechte slaaphouding afkomen

Slapen op uw buik is niet de beste slaaphouding. Dit omdat wanneer u op uw buik ligt, de nek in een onnatuurlijke hoek ligt en de onderrug doorzakt. Dit kan leiden tot nek- en rugklachten. Een stevig matras past het beste bij een buikslaper. Maar een hard matras is in andere, betere slaaphoudingen minder geschikt en kan in deze houdingen zelfs vervelend liggen. Bent u een buikslaper en wilt u uw slaaphouding verbeteren? Dan kan een traagschuim matras hierbij helpen. Door te slapen op een nasa traagschuim matras bent u meer geneigd om een andere slaaphouding aan te nemen. Bij het kopen van een traagschuim is het altijd goed om het matras eerst uit te proberen. Iedereen heeft zijn eigen voorkeur en zo weet u zeker dat u het juiste matras aanschaft.